Powerhouse BOWL
10 min 1 porzione
26g di proteine 400 Kcal 37G di carboidrati 14g di grassi
grassi sani, alta vitamina C, ferro e zinco
Ingredienti:
1 banana
1/2 avocado
200 g di fragole congelate
120 ml di latte di mandorla
1. Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta potenza
con una quantità di latte vegetale sufficiente a farlo funzionare.
Aggiungere ghiaccio se si desidera renderlo più freddo.
2. Versate in una ciotola, aggiungete i vostri condimenti preferiti, come fragole fresche, granola, avocado, ecc. come fragole fresche, granola, avocado, scaglie di cocco, semi di girasole
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